如何身心放松,如何讓自己防空,來吧,這里有你需要的!
身心放松室可做音樂放松治療、放松訓(xùn)練、催眠治療、自由聯(lián)想等,是心理咨詢師以及來訪者放松情緒、調(diào)適心態(tài)平衡的場所。
通過音樂放松治療系統(tǒng)的干預(yù)、調(diào)節(jié)來訪者的心情、改善來訪的生理指標(biāo)、積極地影響他們的心理狀態(tài)。傳統(tǒng)的放松室主要是通過帶震動、按摩功能的音樂放松椅或放松床進行軀體放松的方式來實現(xiàn)身心放松,單人作為具有自我能動性的個體,完全可以、也應(yīng)該學(xué)習(xí)如何自助調(diào)節(jié)自己的情緒,所以,在原有功能的基礎(chǔ)上增加了身心反饋治療系統(tǒng),除了實現(xiàn)常規(guī)的軀體放松功能外,還能幫助來訪者學(xué)習(xí)自主平衡調(diào)節(jié)法。這樣以后即使離開了放松室,也能通過自己學(xué)到的方法較快速、方便地實現(xiàn)自我放松的效果。
這一切,你知道么?
來吧,這里有想了解的!總一款適合你!
鄭州歷奇教學(xué)設(shè)備有限公司
音樂按摩放松椅系列最大的優(yōu)點就是可把音樂中對人體有益的16-150HZ的低頻信號分揀出來并放大,轉(zhuǎn)換成一種物理振動,這種振感通過骨骼和神經(jīng)傳導(dǎo)作用,能大大激活大腦皮質(zhì),調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)系統(tǒng)功能、可以促進人體循環(huán)和帶來全身性的基礎(chǔ)改善,大幅提升音樂治療的干預(yù)作用。能使人完全放松,讓身體和心靈一起放空。并且可以根據(jù)音樂旋律和節(jié)律變化而變,并可根據(jù)用戶的感覺自由調(diào)控,我們也稱之為音樂隨動。
此套系統(tǒng)從國外引進,經(jīng)過600萬常模提煉、采用醫(yī)療級雙頻道紅外生理指標(biāo)采集儀、國際一流的生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)相結(jié)合而研制的,能夠讓咨詢師通過心率、呼吸、脈搏等數(shù)據(jù),精確實時了解來訪者的訓(xùn)練狀態(tài),從而根據(jù)來訪者當(dāng)前狀態(tài)選擇壓力測評、情緒評估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓(xùn)練等訓(xùn)練方式。平臺可記錄用戶的生理數(shù)據(jù)和訓(xùn)練數(shù)據(jù),從而進行智能分析,并輸出報告。使用本系統(tǒng)能夠幫助來訪者改善緊張、焦慮等不良情緒,增加積極情緒,保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
繪畫療法是心理藝術(shù)療愈的方法之一,是讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程,利用非言語工具,將潛意識內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來,并且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足,從而達到診斷與治療的良好效果。無論是成年和兒童都可在方寸之間呈現(xiàn)完整的表現(xiàn),又可以在“欣賞自己”的過程中滿足心理需求。
作為一種“玄妙”的語言,可以通過繪畫解讀其心靈密碼,透析深度困擾人們的“癥結(jié)”。作為心理療愈的一個有效工具,真可謂“此處無聲勝有聲,述說不清能看清”--用繪畫的方法進行診斷和治療,其功效是巨大獨特的。繪畫治療系統(tǒng)采用包含了情緒釋放,認知重構(gòu),投射脫敏和自我成長四大策略主題,不僅可以幫助人們釋放不良情緒,緩解心理壓力更可以幫助人們認識自身,進行內(nèi)在的對話和成長。
鄭州歷奇教學(xué)設(shè)備有限公司專業(yè)從事心理咨詢室建設(shè)、拓展訓(xùn)練器材、歷奇活動器材的生產(chǎn)與銷售,數(shù)十年來一直為教育、司法、公安、醫(yī)療、社區(qū)團體、活動中心、咨詢機構(gòu)等提供專業(yè)的心理學(xué)應(yīng)用產(chǎn)品與服務(wù)整體解決方案。
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